ile brac

Kupiłem 1kg Gainera mct olimpu o składzie 21g prot 2,8g tłusz 68g ww /w 100g.Chciałbym go brać tylko bezpośrednio po treningu a po nim za 30 min posiłek np.tłuńczyk z ryżem i pomidorkiem.Problem tkwi w tym że nie wiem ile go wsypywać do 300ml mleka.Bo różnie piszą.Celem moim jest oczywiście masa i siła.

Dzieki chłopaki.Ale nolve brać cały czas podczas brania?Czy mieć ją na wszelki wypadek?Aha i co to jest te e5d?A co do tej nolvy to jesli brac ja podczas cyklu to napiszcie co ile ją brać i w jakich dawkach.Dzieki i pozdro.

Przemyslalem i chyba zrobie tak: 1-4t meta 50mg/ED 1-4t prop 50mg/ED czy lepiej 100mg/ED 5-8t wino 30mg/ED 5-8t salbutamol 16mg/ed 5-8t efedryna powiedzcie mui w jakiej formi i ile kosztuje testosteron suspension. i jeszcze jedno jaki testosteron brac przed nap*****lanka pod jezyk aby nagle wzrosla agresja?

no wlasnie skad wiesz ile jja potrzebuje napisales mi 3 razy dziennie (50-60g) idawka to 50 gram czyli 2.6 miarki :) a ja wlasnei TYLKO tyle potrzebuje JEDNA DAWKE DZIENNIE tylko si epytam kiedy to brac zaraz po treningu czy kiedy???

A po tym tygodniu to brac po ile?

oki, jestem na cyklu kreatynowym. Kiedy mam brac i ile filomagu? TeraZ biore 1 tab. po sniadaniu i 2 po kolacji, na noc, dobrze biore?? Czy omega3 mozna brac non stop??

hmm, czy mial racje. na pewno troche mial, ale fakt faktem ze bardzo znaczaco mi sie po nolvie poprawilo, co napawa mnie mysla zeby zrobic ripit odnosnie b6 ile to kosztuje i jak brac.?

apokalipsa mi nei chodziło ile wazy tabletka zma.. chciałem sie poprostu dowiedzieć ile ogólnie mg cynku i magnezu powinnieem brać jesli chodzi o to domowe zma.. hmm moze wezme oryginał najpier w potem wybrubuje wasze..

a ile wygląda rozpisanie posiłków? mam kupić błonnik? brać jakiegos fat-burnera to biegania? a czy jak ćwicze na mase i potem zjem jeden dobry posiłek to są szanse, że mięśnie nie będą w pełnym kataboliźmie i przez te kilka godzin od posiłku będzie anabolizm? brać jakiś antykatabolik? bo ja na mase mam 140 g białka 350 węgli 70 tłuszczy. ćwiczyłem [...]

czesc chlopaki :) mam pytanie bo chce wziasc 100 tabletek metanabolu bulgarskiego, ale chce sie od was dowiedziec ile dostane masy i czy bede mial sile??? mam 16 lat i cwicze 3 miesiace wiec moge to brac??? waze 62kg. i mam w lapie 27??? urosne cos??? i jakie sa skutki uboczne tego koksu? dziekuje za odpowiedz z gory :)

[...] z warzywniaka; jak i kiedy brać? ZMA apteczne (może ktoś przypomnieć nazwy i jak brać) Cykl musi być podpożądkowany pracy magazyniera i trenigowi 4 x/week 5:30 - 5g mono + ile glukozy ?, gainer 12:00 - gainer w pracy 18:00 - 10g cp (ok 30 min przed siłką) 18:30 - 20:00 trening 20:15 - carbo 21:00 - gainer 23:00 - ZMA ile ? Diete staram się [...]

chłpocy czuje sie swietnie rozpiera mnie energia tesciu i winko dobrze wchodza aczkolwiek czuje sie nieco nalany to jak panowie z tym boldkiem jak go szamac bo zraz go zamowie ;) czyli ile go brac 800mg czy moze 1000mg???

[...] bedzie ok. 12 shotow chyba pisales nie wiem jak ty to tam liczysz... ale bralbym prolo ok 9-10 tyg. Lub 12 tyg i nie wiecej , ogolnie nie powinno sie brac miecej niz tyle ile wynosi cykl spermatogenezy i przerwa tez 3mce w zwiazku z tym. HCG mozesz bic jak zaczna jaja sie kurczyc zaraz albo pod koniec cyklu przed PCT. DO tego normalnym [...]

to co bys mi radzil z antkiem brac i ile..

Ale tak patrze i ten Xpand kosztuje 170zł a to jednak jest troche kasy. Ja niestety do bogatych nie należe, wiec chyba sobie go odpuszcze. PS. A ile mozna po takiej kuracji (240 tabs.) osiagnać? I jak to brać, tak samo jak proszek - porcja rano, porcja 30 min. przed treningiem? Zmieniony przez - Gecube w dniu 2005-06-28 07:32:36

co mam udawac?? myslałem nad dodaniem do tego boldesława tylko z nim to juz niewiem dokłądnie jak mam to brac zmiencie jak sie w czyms pomyliłem: 1-8boldeslaw 800mg/week niewiem dokłądnie ile sie go bierze bo gram to chyba zaduzo troche?? Zmieniony przez - lebioda w dniu 2005-06-28 01:15:52

[...] dawke można stosować? Jem normalnie z ukierunkowaniem na zwiekszone ilości miesa i tłuszczy. + sporo węglowodanów między posiłkami. Do tego łykam Omege3 + koenzym Q10 i acerole + ogolne witaminki. W takim razie ile tego gainera moge brać dziennie? Ps. Jeśli napisałem jakieś głupoty to prosze o łagodne sporostowanie, a nie mieszanie z błotem :)

BULMASTIF w sumie to kupilem ten srodek poto zeby wspomoc dzialenie clomidu po cyklu z m1t.Jezeli moglbys mi cos doradzic ile i jak mam to brac to bylbym tobie wdzieczny

a ile brac tego Thermo speeda dziennie?Dziekuje za odpowiedz

[...] schodze z cyklu : Metka - 4 tyg (20mg) Deka - 8 tyg (200mg/E7D) Tesc Depo - 9 tyg (250mg/E5D) Moje pytanie dotyczy tego w jakich dawkach jest clomid. Zaczne go brac 2 tygodnie po ostatnim strzale tescia czyli 3 tydzien po oostatnim strzale deki. Wiec jakie dawki clomidu. Z gory dzieki za odpowiedzi. Oczywiscie beda SoG-i o ile wejda. Pozdro